DansDOET dans en coaching
Beweegt, geeft ruimte en verbindt 

Aanbod najaar 2018 

Vanaf september 2018 kun je op maandagavond meedoen met workshops danscoaching in Nijmegen. Het najaarsblok danscoaching bestaat uit een gratis kennismaking met danscoaching en vijf themaworkshops van twee uur (data en tijden staan in het overzicht hieronder). 

De kosten bedragen €80,00 voor de hele serie van themaworkshops. Mits er nog plek is, is het ook mogelijk om losse bijeenkomsten te volgen. Dan zijn de kosten €20,00 per workshop.

De inschrijving is definitief na aanmelding via het inschrijfformulier en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. NAJAARSBLOK en je naam. 

 

Workshop: WELKOM 

  • Een gratis kennismaking met danscoaching bij DansDOET
  • Maandag 17 september van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen 


Workshop: MOED
 

-Tussen willen en veranderen ligt moed-

Tijden deze bijeenkomst oefen en ervaar je hoe het is om in beweging glashelder te zijn. Jezelf helemaal laten zien maakt ook kwetsbaar en vraagt van je om moedig te zijn. Wat vraagt op dit moment moed van jou en hoe wordt dit zichtbaar je dans? Daar ga je al dansend mee aan de slag. Een danscoachingsbijeenkomst vol uitdaging en verrassing.

  • Maandag 1 oktober van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen 
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00

De inschrijving is definitief na aanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. MOED en je naam. 


Workshop: OVERGAVE 

-Als ik voortdurend bezig ben met dingen vast te houden dan kan ik niet geven of ontvangen-

Je oefent deze avond met het laten stromen van beweging. Van binnen naar buiten en van buiten naar binnen. Zo ontstaat er ruimte voor geven en ontvangen.

  • maandag 29 oktober van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00

De inschrijving is definitief na aanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. OVERGAVE en je naam. 


Workshop: VERBINDEN 

-De omgeving van de mens is de medemens-

Deze avond dans je vanuit het vertrouwen en het verlangen zoals dat in jou leeft en vanuit (zelf)bewustzijn ontmoet je je mededansers. In dans en beweging werken we met de waarde van tussenruimte in de verbindende ontmoeting.  

  • Maandag 12 november van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00 

De inschrijving is definitief naaanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. VERBINDEN en je naam. 


Workshop: RUIMTE maken en ontdekken 

-Hoe als je je met zorgeloosheid kon omringen en dat dat je ruimte was-

Bovenstaand gedicht van Bert Schierbeek vormt de inspiratie voor deze danscoachingsavond. Met het begrip ruimte kun je ook dansen. Tijdens deze avond ervaar je in dans je eigen ruimtebehoefte, je speelt er mee en ontdekt hoe die verandert in relatie tot de ander. 

  • Maandag 26 november van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00

De inschrijving is definitief na aanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. RUIMTE en je naam. 


Workshop: STILTE 

Al dansend verbinding maken met de stilte in jezelf en stil worden. Dat is het doel van deze dansworkshop: tijd nemen voor stilte. Een heerlijke workshop om de decembermaand mee in te gaan.

  • Maandag 10 december van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00

De inschrijving is definitief naaanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. STILTE en je naam.


Dagworkshop: DansTIJD

Deze dagworkshop wordt weer als extra aanbod gepland in de maand december. Datum en locatie volgt zo snel mogelijk.

De tijd nemen voor vertraging. Dat kan tijdens de workshop van DansDOET met de titel DansTIJD. 

Soms lijkt het of we steeds minder tijd hebben en daarnaast lijkt de tijd ook steeds sneller te gaan. Tijdens de workshopdag verkennen we het belang van rust, aandacht en wachten; ervaringen die een belangrijke voorwaarde vormen voor het denken en de creativiteit.

De kloktijd en onze innerlijke tijd leven met elkaar op gespannen voet. De kloktijd is ons leven door de tijd heen behoorlijk gaan beheersen. Tijdens de workshopdag ga je in dans aan de slag met het begrip tijd. Wat doet de kloktijd met je? Welke beleving en gevoelens heb je bij het begrip tijd? 

Het doel van de workshopdag is om dichter bij je eigen tijdsbeleving, je innerlijke tijd te komen. Aandacht voor je eigen tijd. Een moment van bezinning op jouw verhouding tot het begrip tijd.

Tijdens het eerste deel van de workshop ga je aan de slag met het verkennen van je persoonlijke beleving en gevoelens bij het begrip tijd. Na een pauze met soep en brood dans en ervaar je vanuit aandacht en rust, je eigen tijdsbeleving in relatie tot de ander.

De workshop wordt meerdere keren per jaar gegeven. Hieronder de algemene informatie.

  • Vanaf 09:45 uur is de inloop met koffie en thee in de ontmoetingsruimte en klinkt er rustige muziek in de dansruimte. 
  • We starten om 10:00 uur en de workshop duurt tot 15:00 uur.
  • Voor soep en brood tijdens de pauze wordt gezorgd. 
  • Er wordt gedanst op sokken of blote voeten.
  • De kosten voor deze workshop bedragen €50,00. 
  • Je kunt jezelf aanmelden voor de dagworkshop via het inschrijfformulier.
  • Je inschrijving is definitief na overmaking van het bedrag voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. DansTIJD en je naam. 


Aanbod winter en voorjaar 2019 

Vanaf januari 2019 kun je op maandagavond weer meedoen met workshops danscoaching in Cordium in Nijmegen. Het winter-voorjaarsblok danscoaching bestaat uit zes bijeenkomsten van twee uur (data en tijden staan in het overzicht hieronder).  

De kosten bedragen €100,00 voor de serie van zes workshops. Mits er nog plek is, is het ook mogelijk om losse bijeenkomsten te volgen. Dan zijn de kosten €20,00 per workshop.

De inschrijving is definitief na aanmelding via het inschrijfformulier en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. WINTER-VOORJAARSBLOK en je naam.


Workshop: DOELEN 

Er ligt weer een heel nieuw jaar voor je: waar wil je voor gaan en wat heb je daar voor nodig? Dat is de vraag waarmee je tijdens deze workshop aan de slag gaat.

  • Maandag 28 januari van 19:30 uur tot 21:30 uur  
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00


Workshop: KRACHT (kernkwaliteiten in beweging)

Tijdens deze avond ga je in dans en beweging aan de slag met je persoonlijke kwaliteiten en uitdagingen met als doel jouw eigen krachtlijn te ervaren in je dans. We zetten het model van de kernkwadranten van Daniel Ofman om in dansbeweging. 

  • Maandag 11 februari van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen 
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00

De inschrijving is definitief na aanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. KRACHT en je naam. 


Workshop: EEN REIS DOOR DE CHAKRA'S 

De verbinding in jezelf ervaren en het laten stromen van jouw energie is het doel van deze workshop. Een avond vol van dans en beweging; uit je hoofd en in je lijf! 

  • Maandag 25 februari van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00.

De inschrijving is definitief na aanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. CHAKRA'S en je naam.


Workshop: ONTLUIKEN 

Tijdens deze workshop dans je met vraag wat er in jou geboren wil worden en in de wereld gezet. Een fijne dansworkshop om de komst van de lente te vieren. 

  • Maandag 11 maart van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen 
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00 

De inschrijving is definitief na aanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. ONTLUIKEN en je naam.


Workshop: BALANS 

Balanceren is een werkwoord. Ervaar, ontdek en speel met je balans en vind je evenwicht!  

  • Maandag 25 maart van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen 
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00

De inschrijving is definitief na aanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. BALANS en je naam.


Workshop: PASSIE 

Dansen vanuit het element vuur. Wat betekent levensvreugde voor jou en hoe ziet dat er uit? Wat geeft jou vertrouwen en energie? Een dansavond vol vreugdevolle expressie en levendigheid. 


  • Maandag 8 april van 19:30 uur tot 21:30 uur
  • De workshop wordt gegeven in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen 
  • De kosten voor deze workshop bedragen €20,00

De inschrijving is definitief na aanmelding via een mail aan marion.arts@dansdoet.nl en overmaking van de kosten voor deelname op rekeningnummer NL81 RABO 0190 4967 03 t.n.v. DansDOET o.v.v. MOED en je naam.